сама - сама - сама...
альтернативный сайт для женщин     18+

АУТОРГАЗМИЯ

[ 1 ]  [ 2 ]  [ 3 ]  [ 4 ]  [ 5 ]

Диеты для похудения - камасутра позы - порно мультики - дао женщины - энциклопедия секса - голые звезды - анекдоты

Ауторгазмия - совокупность приемов и методов, позволяющих женщине достигать оргазма по собственному желанию, независимо от умений и активности мужчины.
Большое значение в ауторгазмии придается позициям в которых осуществляется сексуальный акт.

некоторые позы для секса применяемые в ауторгазмии



[ 1 ]  [ 2 ]  [ 3 ]  [ 4 ]  [ 5 ]





Ауторгазмия. Приемы и методы.
Ауторгазмия. Сексуальная гимнастика.
Ауторгазмия. Значение поз для секса.
Ауторгазмия. Психология секса.
Ауторгазмия. Век живи - век учись.


НЕСКОЛЬКО ПОЗ для СЕКСА
ПОЗИЦИИ ПРИ ПОЛОВОМ АКТЕ
КАМАСУТРА анимационная


Значение поз для секса


Женщины испывают оргазм, далеко не все и не далеко всегда...
Причин для такого положения существует множество, но одна из самых распространенных - занятие сексом только в основных "предписанных" современными сексологами позах, коеих они насчитывают целых 6 штук! А именно - мужчина сверху, женщина сверху, на боку, мужчина сзади, положение сидя и положение стоя. К сожалению, многие специалисты настаивают именно на таком ограниченном наборе поз при сексе, не учитывая индивидуальных особенностей строения тел и половых органов партнеров, а также расположения эрогенных зон у конкретной женщины. Фактически, сексуальная неграмотность в сексуальных позициях и становится одной из причин временной или постоянной аноргазмии у женщин.

В качестве эффективного способа решения этой проблемы, ауторгазмия предлагает подбор подходящей позы для сексуального акта, наиболее способствующей достижению оргазма конкретной женщиной.
Вы и сами могли заметить, что испытываемые вами ощущения во время секса, довольно сильно зависят от положения тел партнеров. При этом, хотя "по науке" некоторые сексуальные позы теоретически более предрасположены к женскому оргазму, все это настолько индивидуально, что вам придется подбирать "любимые" позы самостоятельно, под себя и своего партнера.
Но, чтобы процесс выбора сексуальных позиций был более плодотворным, следует познакомиться с некоторыми теоретическими рекомендациями. И хотя основная часть поз секса и секретов любовных игр были описаны еще в древнеиндийском трактате "Камасутра", эти описания и советы актуальны и по сей день.

Чаще всего оргазм можно получить при воздействии на точку G, которая находится на передней стенке влагалища.
Стимулировать ее можно в позиции мужчина сзади: особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина находится сзади, стоя на полу. Если размеры бедер партнером позволяют, то можно устроиться и на одном уровне, когда мужчина стоит на коленях, а женщина на четвереньках, или даже ложится грудью на поверхность, максимально поднимая таз вверх.

поза при сексе мужчина сзади, женщина на четвереньках


Также на эту чувствительную зону удобно воздействовать в офицерской позе(модифицированная миссионерская поза).
Лежа на спине, поместите Ваши ноги на плечи партнера. Это хорошее положение, если Вы нуждаетесь в дополнительном возбуждении клитора, чтобы достичь оргазма, и это - хороший способ, чтобы понять, как получить оргазм женщине от стимуляции точки G. Он будет иметь большой контроль над стимулированием Вашей точки G, а Вы можете ласкать свой клитор, чтобы ускорить оргазм.

офицерская поза секса, ноги на плечи партнера


Продолжительный оргазм достигается и путем воздействия на шейку матки, так как в ней находится множество нервных окончаний. Почему многие женщины никогда не испытывали такого оргазма? Просто потому, что член мужчины не мог эффективно достать до шейки матки. Хотя длина члена обычно больше глубины влагалища, большое значение имеет угол введения и глубина проникновения пениса.

Для такого оргазма идеальна поза женщина сверху - мужчина на спине, чаще называемая "позой наездницы". Хотя, "наездница" - это целый набор поз, отличающихся и взаимным расположением партнеров (лицом или спиной к мужчине), и давлением пениса, регулируемым положением ног женщины - на коленях, на корточках, вытянув ноги и т.п.
В предлагаемой позиции ноги партнерши вытянуты к голове мужчины. Секрет позы в том, чтобы откинуться назад, опираясь руками на согнутые в коленях ноги мужчины. В такой позе шейка матки стимулируется лучше всего. Вы должны чередовать активные движения с медленными, а перед оргазмом почти прекратить их, чтобы не мешать сокращениям влагалища.
Кстати, в этой же позе отлично стимулируется и точка G. Надо только, повинуясь "зову сердца" изменить наклон туловища и положение ног согнутых в коленях. Движения при этом самыми активными становятся перед оргазмом и во время его наступления. Женщина буквально подпрыгивает на своем партнере.

женщина сверху, поза секса 'наездница'


Оргазм достигается также путем прямой стимуляции клитора.
В миссионерской позе, нужно будет свести ноги вместе - так вы достигнете максимального воздействия пениса на клитор.
Также подходит поза женщина сверху, когда вы наклоняетесь вперед и всем телом прижимаетесь к партнеру. Движения таза мужчины должны быть медленными, кругообразными - именно такая стимуляция приводит к яркому клиторальному оргазму.

Во время секса максимально расслабьте мышцы промежности - это переключит вагинальные рецепторы, и клитор станет более чувствительным к стимуляции.

Если вам не нравится активная роль в постели, выберите позу мужчина сзади - в ней партнер может дополнительно воздействовать на клитор своими пальцами.

Подойдет и любая поза, в которой вы имеете возможность обвивать партнера ногами, а его член будет давить на лобок.

поза при сексе сидя с охватом ногами спины партнера, член будет давить на лобок


Сочетание вагинального и клиторального оргазмов. За вагинальный оргазм отвечает мускул - констриктор, который находится в нижней части влагалища. Если этот мускул не развит, женщина не может испытать влагалищный оргазм. Натренировать чудо-мускул можно, если регулярно делать упражнения - по двадцать-тридцать раз в день втягивать мышцы заднего прохода или на несколько секунд задерживать струю мочи при каждом мочеиспускании.

Тренироваться можно и во время полового акта - одновременно сжимать констриктор и приподнимать таз. Известно, что рецепторы, отвечающие за чувствительность влагалища, находятся не где-то в его глубине, а перед самым входом во влагалище.
Поэтому партнер должен по возможности погружать член не очень глубоко, а вы - сжимать мышцы влагалища как можно сильнее. Одновременно вы сами или мужчина должны воздействовать на клитор.

Оргазм возможен и в позах, когда член входит неглубоко, например, когда вы стоите лицом друг к другу или когда мужчина лежит на кровати, а женщина находится сверху, лицом к его ногам. Во время секса мужчина должен воздействовать на клитор круговыми движениями, начиная немного ниже его и затем двигая палец вдоль скрывающего клитор капюшона. Такие позы особенно удачно подходят женщинам с поверхностным расположением эрогенных зон в области клитора, уретры, малых губ и преддверия влагалища.

поза при сексе лицом друг к другу с неглубоким проникновением пениса во влагалище


Поза сзади стоя заимствует определенные элементы популярного положения "игры в собачки", где женщина на коленях, а мужчина сзади.
Если вы попытаетесь встать и немного склониться вперед, то вы ощутите больше давления на шейку матки и заднюю стенку влагалища, чем с традиционным положением собачьего стиля. Можно даже согнуться до пола и упереться в него руками. Можно в качестве упора использовать и стену или предметы мебели.
Совсем другой эффект можно получить, если женщина прогнется назад. Движения Вашего партнера будут довольно сильно давить на вашу точку G и переднюю стенку вагины, и это возможно именно то, что вы и хотели.

поза при сексе сзади стоя с прогнувшейся назад партнершей

Общие рекомендации по подбору сексуальных позиций

Во всех сексуальных положениях важно достичь возбуждения прежде, чем мужчина войдет в Вас.
Выражение Вашего восхищения ростом чувствительности и возбуждении является лучшим способом общаться с ним.
Он должен изучить несколько вещей, и Вы в это время поймете многое о себе и свои ощущения. Сообщите ему, когда он действительно достигает намеченной цели.

Не ожидайте, что ваш партнер всегда будет помнить ваши любимые позы или что они будут нравиться ему также как вам, но при некоторой настойчивой ласке, вздохах и ахах в нужном месте и в устраивающей вас позиции, можете быть уверены, что через некоторое время он уловит смысл и остановиться на выбранных вами позициях.

Что, собственно вам и надо для регулярного достижения оргазма.

Для выбора подходящих именно Вам поз для секса, следует внимательно ознакомиться со всем их многообразием представленном в разделах:
ПОЗИЦИИ ПРИ ПОЛОВОМ АКТЕ. Современное сексологическое значение терминов
ПОЗЫ для СЕКСА. Несколько не самых распространенных сексуальных позиций
КАМАСУТРА анимационная. Позы для секса с движениями, впечатлениями и комментариями






на главную
Рейтинг@Mail.ru