рецепты с фото советы хозяйкам кулинарный словарь полезная информация фото еды
рецепты супов

Овощной суп с кабачками

фото вкусного овощного супа с кабачками в тарелке

нужные ингредиенты пошаговый рецепт с фото дополнительная информация к рецепту

Рецепт овощного супа простейший - берете овощи (кабачки в данном случае), заливаете водой и кипятите до готовности. Это суп.
Диетический и даже вегетарианский. А если соблюсти очередность закладки, то он даже будет довольно вкусным.
Добавили немного масла, обжарили овощи перед закладкой - суп будет вкусным и пока еще диетическим.
Проделали все тоже но на мясном или курином бульоне - получили полноценное блюдо.
Принцип приготовления таких супов практически стандартен, зато состав меняется по сезону и дает значительное разнообразие вкусовых ощущений.

***

ингредиенты:

- молодой кабачок - 1 шт.;
- картофель - 150 г;
- луковица - 0,5 шт.;
- капуста - 120 г;
- морковь - 1 шт.;
- зеленый лук - 50 г;
- помидор - 1 шт.;
- масло растительное - 60 г;
- соль и перец - по вкусу.

фото ингредиентов для приготовления овощного супа с кабачками


***

рецепт приготовления

Очистить от шелухи луковицу и измельчить

Очистить от шелухи луковицу, помыть и измельчить ее.

Обжарить лук до прозрачности

Обжарить лук до прозрачности на сковороде на растительном масле.

на крупной терке натереть морковь

Очистить от кожуры морковь, помыть и на крупной терке натереть.

обжарить морковь

Добавить ее в сковороду и обжарить вместе с луком еще немного.

нарезать картофель

Очистить от кожуры картофель, помыть и нарезать на небольшие кубики.

выложить нарезанный картофель в кастрюлю с кипящей водой

Выложить нарезанный картофель в кастрюлю с кипящей водой.

Измельчить капусту

Измельчить капусту на небольшие кусочки.

Выложить капусту в кастрюлю

Выложить измельченную капусту в кастрюлю.

Очистить от кожуры кабачок

Очистить от кожуры кабачок и помыть.

Порезать кабачок на небольшие кубики

Порезать кабачок на небольшие кубики.

Положить порезанный кабачок в кастрюлю

Положить порезанный кабачок в кастрюлю.

нарезать на кубики помидор

Помыть и нарезать на небольшие кубики помидор.

Положить нарезанный помидор в кастрюлю

Положить нарезанный помидор в кастрюлю.

Добавить в кастрюлю с кипящим супом поджаренные морковь и лук

Добавить в кастрюлю с кипящим овощным супом поджаренные заранее морковь и лук. Посолить и поперчить.

измельчить зеленый лук

Помыть и измельчить зеленый лук.

Положить зеленый лук в кипящий овощной суп, пошаговое фото приготовления

Положить измельченный зеленый лук в кипящий суп.

фото готового овощного супа с кабачками в кастрюле

Через несколько минут выключить огонь.


Овощной суп с кабачками фото

Вкусный овощной суп с кабачками готов! Просто и довольно быстро.
Подавать это блюдо следует в горячем виде.

Вполне диетическое кушанье получается.

Приятного аппетита!


из комментариев посетителей:

- "... Я на 2 месяце беременности и не могу переносить запах мяса которое варится, такой рецепт овощного супчика пришелся как раз кстати ..."
(flower2000)
- "... Хочется легкого супчика, да и кабачков в этом году уродилось много. К тому же просто и быстро. Спасибо! ..."
(Анжела)
- "... Замечательный супчик! Насыщенный, сытный и ароматный - добавила орегано и базилик, нежный и очень вкусный! ..."
(Семеновна)
- "... Варил на курином бульоне, добавил фрикадельки, получилось в-а-а-а-ще!!! ..."
(Митя)
*** Да, с фрикадельками я бы его и сама ела, а не только семью кормила... ***
Алёнка

с рецептом овощного супа также смотрят пошаговые рецепты:


кнопка выхода