18+ - сонники - гороскопы - сексология - позы секса - похудение - знаменитости - мультики - картинки - анекдоты |
________________________________
- обои и картинки - темы на телефон - любовная магия - амулеты и талисманы - народные приметы - мистические картинки - галереи грез - диеты - женщина на кухне (18+) - здоровье - фитнес, гимнастика - советы косметолога - рецепты красоты - бодиарт - омоложение - путь женщины - до приезда врача - интим - любовь и секс - капелька счастья - ауторгазмия - игрушки для секса - половые инфекции - сексологический словарь - жанры порно - родителям - секреты успеха - манипуляции - безопасность женщины - женские шалости - мода и стиль - женские мысли - любовные истории - сказки для взрослых - практические советы |
Психологические аспекты прыщейКак уже было сказано выше, прыщи непосредственно не угрожают вашей жизни, но значительно снижают ее качество.В психологическом плане, прыщи могут стать причиной комплекса неполноценности, вызывать эмоциональные страдания и даже приводить к депрессии. Переживания по поводу прыщей могут препятствовать общению с другими людьми, особенно с представителями противоположного пола. А это крайне отрицательно сказывается на формировании сексуальных реакций и стереотипов поведения, особенно в подростковом возрасте. Выделяют даже отдельное заболевание психологического характера связанное с угрями и прыщами. Так называемая акнефобия - это навязчивый страх, боязнь появления угрей. Что нужно сделать для того, чтобы прыщи не снижали самооценку и не препятствовали вашему общению с окружающими?1) Нужно понимать, что прыщи - очень распространенное заболевание. У большинства людей в подростковом возрасте были и прыщи, и сопутствующие им переживания. Да и у взрослых, в различные моменты появляются прыщи, больше или меньше, но практически у каждого. 2) Чем меньше Вы думаете о своих высыпаниях, тем меньше их замечают окружающие. Не разглядывайте собеседника пристально и он рефлекторно ответит вам тем же :) 3) Причины прыщей хорошо изучены. Надо обратиться к врачу и начать лечиться. Современная медицина обладает эффективными средствами лечения акне и угревой сыпи. 4) Не стоит избегать и возможностей психологической помощи. Можно и нужно обратиться к психологу. Это и поможет вам справиться с переживаниями по поводу прыщей, и снизит зависимость от стрессов, которые в значительной мере и провоцируют их появление. 5) Займитесь спортом! Любым, какой вам больше нравится. Это и способствует лечению и дает выход эмоциям, что также немаловажно. Зрелым женщинам можно еще посоветовать не пренебрегать приемами ауторгазмии и уделить достаточное внимание нормализации своей сексуальной жизни. |