Снежно-солевые аппликации

физиотерапевтические методы самолечения в домашних условиях

Эта процедура дает более интенсивное охлаждение, чем пузырь со льдом, и может с успехом применяться к болеутоляющее средство, например, при ишиасе.

Снег набирают в миску, смешивают его с 1-2 горстями поваренной соли и небольшое количество кладут на область, где боль наиболее выражена.
Затем покрывают и слегка прижимают к коже.

Через 5 минут аппликацию следует удалить.
Кожа на ее месте становится белой и плотной, боль значительно уменьшается.