альтернативный сайт для женщин     18+

физиотерапевтические методы процедуры



Диеты для похудения - камасутра позы - порно мультики - дао женщины - энциклопедия секса - голые звезды - анекдоты

 









ДО ПРИЕЗДА ВРАЧА

методы самолечения

ФИЗО Физиотерапия
ФИЗО Гимнастика Су Джок
ФИЗО Самомассаж
ФИЗО Лечение сексом
ФИЗО Вместо аптек и докторов
ФИТО Фиточаи, настойки и бальзамы
ПСИХО Психосоматические методы
БИО Биоэнерготерапия


 

Лечебный душ

физиотерапевтические методы самолечения в домашних условиях


Как и лечебная ванна, душ может быть индифферентный (при температуре 32-34 С), теплый (35-37 С), прохладный (24-31 С) и холодный (ниже 24 С). Для закаливания душ лучше принимать утром, после гимнастики; успокаивающий, теплый вечером, перед сном.

Показания для применения душа с лечебной целью следующие: при неврозах - теплые или безразличные 3-5 минут, при апатии, вялости - прохладный душ 2-3 минуты, при ожирении - прохладный душ 3-5 минут.

Душ как закаливающая процедура применяется с постепенным снижением температуры, начиная от 34 до 20 С.


Восходящий (промежностный) душ


При геморрое как хроническом, так и в острой стадии, показан восходящий или промежностный душ.
В домашних условиях больной должен присесть в ванной на корточки, подведя душ с гибким шлангом с таким расчетом, чтобы струи воды вертикально попадали на область промежности.
Для облегчения этой процедуры можно сделать специальное приспособление: вырезать в табуретке круг и укрепить внизу душ (рис. 12). Такое приспособление особенно полезно для тучных^больных. Температура воды должна быть 35 С и постепенно снижаться до 25 С.

Курс лечения при геморрое - 15-20 процедур ежедневно по 3-5 минут.








выход
на главную
Рейтинг@Mail.ru