18+ - сонники - гороскопы - сексология - позы секса - похудение - знаменитости - мультики - картинки - анекдоты |
________________________________
- обои и картинки - темы на телефон - любовная магия - амулеты и талисманы - народные приметы - мистические картинки - галереи грез - диеты - женщина на кухне (18+) - здоровье - фитнес, гимнастика - советы косметолога - рецепты красоты - бодиарт - омоложение - путь женщины - до приезда врача - интим - любовь и секс - капелька счастья - ауторгазмия - игрушки для секса - половые инфекции - сексологический словарь - жанры порно - родителям - секреты успеха - манипуляции - безопасность женщины - женские шалости - мода и стиль - женские мысли - любовные истории - сказки для взрослых - практические советы |
1. Исходное положение: Стоя, ноги вместе, руки на поясе.
2. Исходное положение: Лежа на животе, руки вытянуты вперед.
3. Исходное положение: Стоя прямо, ноги на ширине плеч, в руках гантели.
4. Исходное положение: Лежа на животе.
5. Исходное положение: Стоя, гантели в опущенных руках.
6. Исходное положение: Стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки с гантелями на поясе.
|