________________________________
- обои и картинки
- темы на телефон
- любовная магия
- амулеты и талисманы
- народные приметы
- мистические картинки
- галереи грез
- диеты
- женщина на кухне (18+)
- здоровье
- фитнес, гимнастика
- советы косметолога
- рецепты красоты
- бодиарт
- омоложение
- путь женщины
- до приезда врача
- интим
- любовь и секс
- капелька счастья
- ауторгазмия
- игрушки для секса
- половые инфекции
- сексологический словарь
- жанры порно
- родителям
- секреты успеха
- манипуляции
- безопасность женщины
- женские шалости
- мода и стиль
- женские мысли
- любовные истории
- сказки для взрослых
- практические советы
Диета доктора Демоля
из отзывов о диете:
Хорошая диетка. Главное, очень смахивает на сбалансированное лечебное питание. Представлены все группы продуктов. Легко будет переноситься и доступно все. Надо как-нибудь попробовать.
Хорошая диетка. Главное, очень смахивает на сбалансированное лечебное питание. Представлены все группы продуктов. Легко будет переноситься и доступно все. Надо как-нибудь попробовать.
Автор этой диеты - доктор Демоль, известный швейцарский диетолог.
Лучше всего применять эту диету летом или осенью, когда много овощей и фруктов.
200-250-300 г постного мяса(говядина) (отварного или тушеного) или рыбы;
2 куриных яйца;
2 стаканаобезжиренного мoлoкa;
50 г сахара (7 ложечек полных);
50 г твopoга нежирного;
100-125-150 г хлеба грубого помола;
90-100 г картофеля или мучных блюд;
50 г масла;
сколько угодно овощей и фруктов.
Из книги
С.Вендровска
"100 минут для красоты и здоровья".
Уделите себе немного внимания!
Результат оцените и Вы и все окружающие!
