сама - сама - сама...
альтepнативный сайт для женщин

ДИЕТЫ

 

Диеты для похудения - камасутра позы - порно мультики - дао женщины - энциклопедия секса - голые звезды - анекдоты


Пьяная диета

Некоторым женщинам уделяющим внимание собственной внешности и состоянию здоровья, может подойти предлагаемая диета. Едно из ее достоинств - отвлечение вашего внимания от чувства недоедания с помощью алкоголя. Кроме того, алкоголь обеспечивает достаточное количество калорий в "чистом виде".
Однако, не стоит злоупотреблять предложенным рецептом или пытаться его "улучшить". Этим вы можете нанести непоправимый вред вашему организму.

из отзывов о диете:
Если врачи не одобряют,то нечего к этой диете и прибегать, потому как женский алкоголизм – страшное дело.Страдают не только сами мамаши, но и что самое страшное – дети.Да и вообще странно: если я выпью чуть-чуть, я на чинаю жрать всё, что мне перед носом поставили, а не сижу и не выискиваю: где тут кусочек сыра? А не большой ли он? А не слишком ли он калорийный? А алкоголь еще и аппетиту прибавляет…


Эта диета рассчитана на 7 дней и использовать ее дольше настоятельно не рекомендуется! Мало того, что она бедна некоторыми полезными веществами, но еще и может вызвать привыкание к алкоголю, что для женщин крайне опасно.
Во время диеты рекомендуется дополнительно принимать мультивитаминные препараты или, по крайней мере, витамин С.
Пейте много негазированной воды (2-3 литра в день).

Завтрак. Вареное яйцо, 50 г творога.

Обед. 150 г отварной или приготовленной на гриле белой рыбы, небольшая порция зеленого салата, 2 порции (по 40 г) водки, виски, коньяка или джина.

Ужин. 150-200 г отварной нежирной говядины или куриного мяса, небольшая порция зеленого салата, 30-40 г сыра, 2 порции крепкого спиртного напитка.


Во время применения данной диеты, внимательно следите за своим самочувствием. При малейших признаках ухудшения общего состояния, при появлении головокружения, головных болей, болей в желудке или каких-либо других неприятных ощущениях, - немедленно прекратите данную диету!
Скорее всего именно эта диета вам не подходит.

Выполняйте предписания в точности и вы достигнете успеха!
Если не с этой диетой, так со следующей.
Оптимально перейти на какую-нибудь другую систему снижения веса или воспользоваться психосоматическими методами коррекции организма.

Но, в любом случае, уделите себе немного внимания!
Результат оцените и Вы и все окружающие!



Тонкой вам талии!

Попробуйте подобрать свою собственную, личную и персональную диету!
Как правило, контроль за своим самочувствием, учет особенностей своего обмена
веществ, привычек и образа жизни, дают значительно лучшие результаты,
чем всевозможные "диеты от знаменитостей" и модные "конструкторы диет".
Пробуйте разные рецепты. Следите за собой. Занимайтесь похудением комплексно.
Уделите себе немного внимания, ПЕРСОНАЛЬНО, и у вас все будет в лучшем виде!


на главную
Рейтинг@Mail.ru