Творожно-кефирные разгрузочные дни

Белковые Творожно-кефирные разгрузочные дни назначаются с разрешения врача, не чаще одного - двух раз в неделю, в зависимости от xapaктepа болезни, переносимости их больными и общего состояния питания. Режим соблюдается - умеренно щадящий, с ограничением физической активности.

6 раз в день диеты съедать по 125-150 г нежирного кефира и 3 раза в день диеты по 90-100 г нежирного твopoга.
Показания: сахарный диабет, ожирение.



Во время Творожно-кефирных разгрузочных дней, внимательно следите за своим самочувствием. При малейших признаках ухудшения общего состояния, при появлении головокружения, головных болей, болей в желудке или каких-либо других неприятных ощущениях, - немедленно прекратите данную диету!


Уделите себе немного внимания!
Результат оцените и Вы и все окружающие!